za duzo

jejku a czy ja chce zeby sie rozpuszczała??kreatyne tez sie nie rozpuscza i tak samo glutamina!nie chodzi o to tylko ze w wiekszych opakowaniach i w proszku było by lepiej kupowac tauryne bo jesli ja biore 10 gram to na miesiąc musiałbym kupic 6 opakowan kapsułek!a to dużo drożej i to za marne 300 gram tauryny

Ja bym tak zrobil poniewaz winko duzo tansze i pewniejsze. Moze bardziej szkodzi ale wiem ze dostane winstrol a nie winstrol w innym opakowaniu za ch** kasy

Ciesze sie ze jestes zadowolona z rezultatów "wiec cwicze po posilku zlozonym tylko z bialka" ok, moze tak byc, oczywiscie. choc w rzeczywistosci jesli zaczniesz biegac na czczo, to nawet glodna po chwili zapomnisz o jedzeniu. choc te 20 - 30 gr bialka dużo nie zmieniają Przeczytalam rowniez ze po treningu do posilku nalezy dodac [...]

1)Staram sie w miare prawidlowo odzywiam,jednak wciaz mnie wqrza tluszcz na brzuchu.Jest go chyba tam najwiecej z calego ciala (troche jeszcze na klacie mnie wqrza) a reszta jest w miare ok.Co mam robic?Duzo gram w pile nozna,teraz zaczne pewnie biegac codzien z pol godziny i oprocz zimy sporo jezdze na rowerze,co jeszcze...? nARAZIE SIE NIE [...]

czym sie rozni depresja posterydowa od zwyklej klinycznej? bo jak niczym to moge ci duzo doradzic gdyz moja zona juz 2 razy przechodzila depresje i jest pare rzeczy ktorym mozna sie postawic na nogi. munzer11 Wysłana - 09 lutego 2012 16:35 "proszę osoby z kilkunastoletnim stażem o porady" sry za posta pod postem%-) albo to %-) ziomek [...]

Duzo za malo,hcg 5000j co 6-8 tyg rozbite po 2500 e3d i na koniec w zaleznosci od dlugosci cyklu z 10000-15000 bedzie potrzebne,clom niby wystarczy bo to 3,5tyg a jeszcze nolva tydzien dluzej od clomu

[...] silke. Płace śmieszne pieniadze(25 za silke i piec wjazdow na saune). Ogólnie nie jest zle, nie widze nic zlego w regulaminie, to bardziej silka dla ludzi ktorzy chca sobie przyjsc i pocwiczyc w spokoju, niekoniecznie dla gabarytów ale dla zdrowia ,chodzi duzo lamusów - fakt ale oni sie ciagle wykruszaja. Ogolnie nie polecam bo juz jest tłok :-%

20 tyg to uwazam ze jeszcze nie tak duzo. jest sporo na forum doswiadczonych i znajacuch sie na temacie osob wiec mysle ze doradza i zaplanuja tak ze zejscie z cyklu a nastepnie odblok bedzie ok. i spadki beda ograniczone:P dzieki b-50 i sapphireex za wypowiedz w temacie to narazie plany ale mysle ze zostane przy dluzszym cyklu... widze brak [...]

Za darmo nie ma pomocy. Pierwsze 2 posiłki daj więcej białka. Kosztem następnych posiłków. Jak dzieliłeś na poszczególne składniki? Ja wsuwam 230g WW przy wadze 72kg i mniej sobie nie wyobrażam. Brakuje mi ich w ciągu dnia. A wsuwam dużo więcej niż Ty i chudne. Jest mnóstwo czynników, które wpływają na zapotrebowanie.

Jeżeli myślisz, że jestem z grona tych osób, które liczą, że spalacz sam za nich schudnie grubo sie mylisz kolego!! Wiem co to ciężka i sumienna praca;) Zadałem takie pytanie, ponieważ bardzo ale to bardzoo dużo osób podczas redukcji pomaga sobie spalaczami nawet Ci najlepsi. A nie mam zamiaru kupywać bylego czego Tylko oczekuje uznanej firmy i [...]

Tak oto wyliczyłem zapotrzebowanie: 1. Podstawową przemianę materii(BMR): BMR = (9.99 X 69 (kg)) + (6.25 X 176 (cm)) - (4.92 X 20) + 5 = 1690,91 kcal 2. Kalorię spalone podczas aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 60 min x 9 + 355 = 1975 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 282 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i [...]

[...] RACZEJ oni mnie wypra.On ma juz manię:brania i chodzenia na silownie-kurcze no co mam zrobic-przeciez nie pozwole zeby tak skonczyl!!Jeju-jestescie facetami-wiecie o sobie duzo-wielu z was byc moze mialo takie problemy albo wie o nich od kogos-poza tym jest tutaj tylu fachowcow od dopingu-CZY DA SIE COS ZROBIC zeby nie bylo za pozno??!!Moze [...]

[...] tyle ze spowodowany nie wlasnym tylko obcym testosteronem... Tym bardziej ze Aga pisze ze chlopak nie ma problemow w sypialni... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po [...]

Pozwolę sobie swoje zdanie wyrazić, na podstawie tekstu koleżanki: miałam dużą kontuzję obu kolan w międzyczasie, byłam zbyt gorliwa w biegach, więc z ćwiczeniami uważaj. Dlatego przy Twojej wadze nie brałbym wogóle biegów pod uwagę. Szybki chód też potrafi zdziałać cuda. Może być rowerek, steper itd. Ale nie przeciążaj kolan i kostek bieganiem. [...]

girjewik napisałes ze podczas cwiczenia ktore prezentujesz pracuje całe cialo. Podczas biegania równiez pracuje całe cialo tyle tylko ze bieganie jest duzo lepszym sposobem na budowanie kondycji. Cwiczenie ktore proponujesz wyprobowałem i powiem tak. Kondycyjnie sie nie zmeczylem natomiast wnioski jakie wyciagam są takie ze jest to za***iste na [...]

Pulok tłumaczyłem ci na co masz zwracać uwagę po drugie prześledż cały temat. Na rynku jest dużo fejków i będzie bo ludzie kupują sam też kupiłem nie cały karton fejków musiałem oddać po stracie diilowi krzywił się ale nie płacę za olej , potem dostałem na próbę i robiłem porównanie bo zostały mi trzy ampy fejków i doszłem a te które miałem na [...]

Bo to jest bardzo trudne, duzo latwiej wrzucic 2 tabsy i mozna klasc lache, ale zdrowie siedzi we flakach, kazda ingerencja w ten rejon niesie za soba mega konsekwencje, saa wiadomo tez. Takie przypadlosci jak niedocznynnosc tarczycy, luszczyca, reumatoidalne zapalenie stawow a nawet alzheimer poza genetycznymi predyspozycjami biara sie z [...]

6 cm w 6 miesięcy to chyba dużo ?? życze sukcesów sam terz sie biore za robote jeszcze małe pytanko po jakim czasie kretke ( kreatyne ) ??

w dupsko, juz mam duzo strzalow za soba, zeby nie bylo ze pierwszy raz sie kulem i mam wkretke ;d

a na co moge je wymienić? chciałbym jakąs rybke chociaz raz dziennie jesc,albo z puszki,albo wędzoną,swieze jakos nie bardzo mi podchodzą,ew.raz na jakis czas,poza tym cena.... tunczyk? duzo sie o nim naczytalem i tez podobno nie za czesto mozna jesc.. Zmieniony przez - luke88 w dniu 2009-08-21 00:36:10